1. Ходовая одежда на маршруты (синтетическая футболка с длинным рукавом, походные штаны/леггинсы).
2. Флисовая кофта.
3. Куртка-ветровка (с мембраной).
4. Дождевик (лучше дождевик-панчо, чтобы можно было закрыться вместе с рюкзаком).
5. Треккинговые кроссовки.
6. Кроксы.
7. Комплект одежды для сна.
8. Кепка, баф.
9. Солнцезащитные очки, солнцезащитный крем.
10. Треккинговые палки (не обязательно).
11. Рюкзак 30-35 литров.
12. Личная гигиена (гель, шампунь, зубная щетка и паста, полотенце легкое из фиброткани).
13. Личная аптечка.
14. Личный термос.
15. Бутылка для воды.
16. Зарядка для телефона, пауэрбанк.
17. Сменный комплект одежды.
18.Купальник/купальные шорты.
Данный список - это наша стандартная рекомендация. Если у вас есть уточняющие вопросы, обязательно задайте их нам. С радостью поможем собраться в поездку, исходя из того, что есть у вас в гардеробе, и дадим советы.